Poterie Rose avec Fabienne Forté en collaboration avec L’ISGT 35€

Fabienne Forté est très sensible et se mobilise pour apporter de l’apaisement dans ses propositions. Aussi, elle va collaborer avec l’institut du sein du grand Toulouse pour nous préparer un « Atelier Rose »
ATELIER MASSAGE PARENT/ENFANT AVEC SOLANGE OUVRARD 25€

Les dates des ateliers Massage Parent / enfant pendant les vacances scolaires:
- Mercredi 26 octobre
- Mercredi 21 décembre
- Mercredi 22 février
- Mercredi 26 avril
de 14h à 14h45 à la MJC lisle !
ATELIER DE CUISINE VEGETALE 20€

À Pâtons Rompus vous propose une cuisine végétale gourmande.
Préparés avec de bons produits, principalement bio et de saison et toujours 100% végétal, les mets végétaliens sont parfaits pour satisfaire tous les régimes alimentaires : végan, végétarien, halal, sans lactose, casher … Des options sans gluten sont aussi disponibles, afin de s’adresser à tous !
Loin des clichés d’une cuisine triste et fade, vous découvrirez ou ré-découvrirez des mets savoureux et qui satisferont les plus fins palais !
Ateliers de cuisine végétale le samedi 10h-12h
- 8 octobre
- 12 novembre
- 17 décembre
- 14 janvier
- 11 février
- 11 mars
- 15 avril
- 13 mai
- 10 juin
- 1er juillet
ATELIER DE POTERIE 35€

Fabienne vous accompagne dans la création de vos objets que vous soyez débutants ou initiés.
Vous pouvez suivre ses ateliers à la carte.
dates des ateliers de 9h30 à 12h30 :
- 17 septembre
- 8 octobre
- 5 novembre
- 3 décembre
- 14 janvier
- 11 février
- 11 mars
- 15 avril
- 13 mai
- 10 juin
- 8 juillet
CUISINE ayurvédique 35€

L’atelier proposera en fonction de la saison :
- la confection d’une boisson ayurvédique, tisane, café, boisson anti-allergique
- découverte d’une recette ayurvédique : préparation du ghee, dessert ayurvédique de fête.
les samedis de 10h à 12h :
- le 15 octobre
- le 19 novembre
- le 3 décembre
- le 7 janvier
- le 4 février
- le 18 mars
- le 1er avril
- le 6 mai
- le 3 juin
Beauté ayurvédique du visage 35 €

l’atelier proposera en fonction de la saison :
- la confection d’un soin ayurvédique à base d’épices, de plantes, de farine, d’hydre et de macérât. (Masque à la rose et à la farine de poids chiche…)
- de découvrir un protocole de massage du visage ou une routine ayurvédique du matin, du soir…
Les samedis de 10h à 12h :
- le 22 octobre
- le 26 novembre
- le 10 décembre
- le 21 janvier
- le 18 février
- le 25 mars
- le 22 avril
- le 20 mai
- le 24 juin
ATELIER BRODERIE/CROCHET AVEC MARIA 35€

1 thème par atelier de la broderie traditionnelle, japonaise et même du crochet.
35€ l’atelier ou 300€ pour les 10 ateliers si vous décidez de vous inscrire à l’année.
Les samedis de 9h30 à 11h30 ouvert à tous.
- 24 septembre 2022 broderie traditionnelle : points plats
- 15 octobre 2022 broderie traditionnelle : points 3D
- 19 novembre 2022 broderie japonaise. sahiko
- 10 décembre 2022 broderie mexicaine
- 21 janvier 2023 broderie Bargello
- 18 février 2023 broderie fluide ou instinctive
- 25 mars 2023 crochet point de base
- 22 avril 2023 crochet point avancés
- 20 mai 2023 patchwork
- 24 juin 2023 création libre
LES ATELIERS DE CLAUDE LAPORTE 40€

Aquarelle chinoise le 24, 25 et 26 octobre de 14h à 16h
CARNET DE VOYAGE
ATELIER ADULTE AQUARELLE ET TECHNIQUES MIXTES
Le 24,25 et 26 avril de 14h à 16h
COURS D’INFORMATIQUE POUR LES PARTICULIERS 25€

- L’essentiel pour débuter, connaitre et sécuriser votre ordinateur sous Windows (10 et 11) et Apple (à partir de 10.13) 2h de cours avec pratiques personnalisées sur votre PC le 1 octobre 2022
– Comprendre l’architecture de l’environnement d’exploitation
– Connaitre les raccourcis claviers principaux
– Savoir sauvegarder ses documents en direct (Clé USB, TimeMachine Apple etc.)
– Installer un logiciel (ex : antivirus)
– Comprendre l’usage de l’antivirus, les dangers ! - L’usage d’internet et des messageries électroniques et gestion de mots de passe. 1h de cours théorique +1h pratiques personnalisées le 29 octobre 2022
– Les différents navigateurs (Edge, Chrome, Firefox et Safari)
– Paramétrage des extensions des navigateurs (bloqueurs de publicité etc.)
– Usage et paramétrage d’un compte Google Gmail
– Usage de Google Drive et Icloud pour sauvegarder ses documents el ligne
– Créer des mots de passe complexes mémotechniques et les enregistrer
(mémo papier fourni lors de la formation) - L’essentiel pour débuter et connaitre votre smartphone et tablette
1h de cours théorique et 1h de pratique sur votre matériel le 10 décembre 2022
– Guide pas à pas du paramétrage de Smartphone
– Paramétrage compte Google et Apple, usage de Google Play et Apple Store
– Paramétrage messagerie - L’essentiel des réseaux sociaux (Facebook, Twitter et LinkedIn)
2h de cours/pratiques personnalisées sur vos appareils (PC ou Smartphone) le 28janvier 2023 - Vos démarches administratives en ligne ! le 25 février 2023
CAF, Impôts, ANTS, Pole Emploi, Ameli etc.
2h de pratiques personnalisées sur vos appareils - La bureautique pour débutants : Excel et Word (Ou LibreOffice) le 25 mars 2023
– Les fonctions de bases Excel et Word (raccourcis etc.)
– Créer un document et un tableur avec formules simples
Ex : CV, Lettre de motivation et tableau de compte) - Multimédia, scratch, Canva et Gimp ! le 29 avril 2023
2h de cours/pratiques
– Créer des contenus multimédias (affiches, flyers, événements etc.)
– Créer votre CV sous Canva
– Utiliser Gimp pour détourer des images ou logos (comprendre les calques)
COURS D’INFORMATIQUE POUR LES PROS 50€

- Excel pour les initiés (uniquement pour les professionnels = 50€ les 2 heures) le 27 mai 2022
– Création d’un tableau de bord :
– Définir les objectifs de votre entreprise
– Définir les facteurs clés de succès
– Définir les indicateurs essentiels - Comprendre sa liasse fiscale et créer des outils de reporting (uniquement pour les professionnels 50€ les 2 heures) le 17 juin 2022
– Création de tableaux de reporting à partir du bilan et du compte de résultat
– Création d’un outil automatisé de gestion de votre entreprise sous Excel !
GESTION DU STRESS 50€


ATELIER ALIMENTATION SAINE 50€



