Ateliers Adultes

À Pâtons Rompus vous propose une cuisine végétale gourmande.

Préparés avec de bons produits, principalement bio et de saison et toujours 100% végétal, les mets végétaliens sont parfaits pour satisfaire tous les régimes alimentaires : végan, végétarien, halal, sans lactose, casher … Des options sans gluten sont aussi disponibles, afin de s’adresser à tous !

Loin des clichés d’une cuisine triste et fade, vous découvrirez ou ré-découvrirez des mets savoureux et qui satisferont les plus fins palais !

Ateliers de cuisine végétale le samedi 10h-12h

• 8 octobre
• 12 novembre
• 17 décembre
• 14 janvier
• 11 février
• 11 mars
• 15 avril
• 13 mai
• 10 juin
• 1^er juillet

L’atelier proposera en fonction de la saison :

• la confection d’une boisson ayurvédique, tisane, café, boisson anti-allergique
• découverte d’une recette ayurvédique : préparation du ghee, dessert ayurvédique de fête.

les samedis de 10h à 12h :

• le 15 octobre
• le 19 novembre
• le 3 décembre
• le 7 janvier
• le 4 février
• le 18 mars
• le 1er avril
• le 6 mai
• le 3 juin

1 thème par atelier de la broderie traditionnelle, japonaise et même du crochet.

35€ l’atelier ou 300€ pour les 10 ateliers si vous décidez de vous inscrire à l’année.

Les samedis de 9h30 à 11h30 ouvert à tous.

• 24 septembre 2022 broderie traditionnelle : points plats
• 15 octobre 2022 broderie traditionnelle : points 3D
• 19 novembre 2022 broderie japonaise. sahiko
• 10 décembre 2022 broderie mexicaine
• 21 janvier 2023 broderie Bargello
• 18 février 2023 broderie fluide ou instinctive
• 25 mars 2023 crochet point de base
• 22 avril 2023 crochet point avancés
• 20 mai 2023 patchwork
• 24 juin 2023 création libre

1. L’essentiel pour débuter, connaitre et sécuriser votre ordinateur sous Windows (10 et 11) et Apple (à partir de 10.13) 2h de cours avec pratiques personnalisées sur votre PC le 1 octobre 2022
   – Comprendre l’architecture de l’environnement d’exploitation
   – Connaitre les raccourcis claviers principaux
   – Savoir sauvegarder ses documents en direct (Clé USB, TimeMachine Apple etc.)
   – Installer un logiciel (ex : antivirus)
   – Comprendre l’usage de l’antivirus, les dangers !
2. L’usage d’internet et des messageries électroniques et gestion de mots de passe. 1h de cours théorique +1h pratiques personnalisées le 29 octobre 2022
   – Les différents navigateurs (Edge, Chrome, Firefox et Safari)
   – Paramétrage des extensions des navigateurs (bloqueurs de publicité etc.)
   – Usage et paramétrage d’un compte Google Gmail
   – Usage de Google Drive et Icloud pour sauvegarder ses documents el ligne
   – Créer des mots de passe complexes mémotechniques et les enregistrer
   (mémo papier fourni lors de la formation)
3. L’essentiel pour débuter et connaitre votre smartphone et tablette
   1h de cours théorique et 1h de pratique sur votre matériel le 10 décembre 2022
   – Guide pas à pas du paramétrage de Smartphone
   – Paramétrage compte Google et Apple, usage de Google Play et Apple Store
   – Paramétrage messagerie
4. L’essentiel des réseaux sociaux (Facebook, Twitter et LinkedIn)
   2h de cours/pratiques personnalisées sur vos appareils (PC ou Smartphone) le 28janvier 2023
5. Vos démarches administratives en ligne ! le 25 février 2023
   CAF, Impôts, ANTS, Pole Emploi, Ameli etc.
   2h de pratiques personnalisées sur vos appareils
6. La bureautique pour débutants : Excel et Word (Ou LibreOffice) le 25 mars 2023
   – Les fonctions de bases Excel et Word (raccourcis etc.)
   – Créer un document et un tableur avec formules simples
   Ex : CV, Lettre de motivation et tableau de compte)
7. Multimédia, scratch, Canva et Gimp ! le 29 avril 2023
   2h de cours/pratiques
   – Créer des contenus multimédias (affiches, flyers, événements etc.)
   – Créer votre CV sous Canva
   – Utiliser Gimp pour détourer des images ou logos (comprendre les calques)